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#副食品

¥ 雞蓉玉米菇菇糙米粥(無調味)

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#副食品

¥ 雞蓉玉米菇菇糙米粥(無調味)

¥ 材料:雞絞肉、玉米、雪白菇、糙米、高湯、紅蘿蔔、木耳

¥ 寶寶:1Y3M26D

¥ 作法:請參照圖片Part1~2共8格圖片
1.先將所有材料準備齊全備用,玉米用刨刀刨下;雪白菇、紅蘿蔔、木耳切丁
2.下油鍋,將雞絞肉炒熟
3.接著炒香紅蘿蔔
4.再加入玉米及木耳炒香
5.最後加入雪白菇及1杯糙米炒勻
6.炒勻後加入6杯高湯
7.開大火煮滾煮爛糙米即可
8.營養滿分的雞蓉玉米菇菇糙米粥完成

¥ 補充:
1.高湯是雞架骨熬成的
2.糙米有先浸泡3小時

¥ 作法圖片連結網址:
https://www.facebook.com/media/set/…


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吳迪家的13號廚房,有著一位愛煮飯,又愛到處吃美食的吳迪媽;還有一位神隊友吳迪爸;及兩位可愛的孩子,吳迪哥(馬寶)和Yoyo妹(猴寶)。
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